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初中生冬季作息时间表

发表日期:2017/2/11 15:04:45 作者:朱鸣 有1734位读者读过

  

  

上午

 

800----845

第一节课

845----915

大课间体育活动

915----1000

第二节课

1010----1055

第三节课

1105---1110

眼保健操

1110---1155

第四节课

中午

餐、午

下午

140---225

第五节课

235---240

眼保健操

240---325

第六节课

335---420

第七节课

420---445

阳光体育活动