一堂篮球训练课

    天空下着雨，但我校篮球队的小伙子们热情依然高涨，下午第二节课，按照既定的训练计划，姜奇男、王瑞老师带领全体篮球队的成员，在校体育馆进行第二次合练，姜老师为篮球队准备了一系列训练规程，队员们按照姜老师的要求做准备活动，熟悉球性、体能拉练、对抗演练。一堂训练课下来，队员们虽然满头大汗，但脸上洋溢着青春的笑容，他们说：我们要认真学习、刻苦训练、遵守规则为天中争光，为自己在天中的生活留下美好的瞬间。训练结束后，德育处也代表费校长提了要求：希望他们珍惜机遇把拼搏精神传递到课堂、赛场，力争获得人生奖牌。

熟悉球性	三对三对抗训练
球队全家福	姜老师在讲解规则