心力憔悴的我该如何恢复健康
发表日期:2007/11/21 7:52:23 作者:无 有1538位读者读过
前段时间我自觉自己于工作上和生活上非常累，心力交瘁，后来我母亲来帮我带孩子，我可以轻松了。但我却发现自己有一些莫名的心慌心烦静不下来，后因吃药不对导致咳嗽不止而致失眠后经多方治疗咳嗽好了，但我仍感觉心慌心烦静不下来，我到许多医院做了各种检查除了血小板低以外其它没什么大的问题，做了多次心电图都说是正常的，但我就是感觉心慌心烦，内科医生叫我去看精神科，由于我当时已折腾了很长的时间感觉投医无门，心里特别难受悲哀，去看精神科医生时精神科医生说我是抑郁症，但按此症治疗了20天没有什么效果，医生说我是自己太焦虑了，但我自己在情绪平静的时候审视自己我仍是感到心慌心烦，所以我觉得不是我自己的心理原因在作怪，有一个医生在仔细听了我一个多小时的病史情况后认为我是过度疲劳综合症，我现在感觉只要不心烦我就会慢慢好起来。
分析：
事实上身体与心理从来就不会截然分开，它们是互相影响的。中医理论认为劳心伤血，劳力伤气，这位老师的情况就是这样。心主血，心的功能要有充足的气血来做后盾。您的情况就是久劳伤了气血，导致心气血不足，出现心烦、心慌。如不及时调整，身心两伤。投医无门更增加了对身体的担忧。建议您用一些调养心气和心血的药物，同时不要过分担忧，尽量放松自己，时间长了你就会发现健康又重新回到了你的身边。