竹山中学湖东路校区学生中餐(第19周）
发表日期:2023/6/10 9:16:31 作者:陈美玲 有618位读者读过
| 竹山中学湖东路学生中餐 | |||||||||||
| 师生营养午餐一周菜谱 （第19周） 2023年6月12日----2023年6月17日 | |||||||||||
| 2023年 | 星期 | 师生一周菜谱 | |||||||||
| 月 | 日 | 大荤 | 净菜量（克） | 小荤菜 | 净菜量（克） | 素菜 | 净菜量（克） | 汤 | 净菜量（克） | 备注 | |
| 6 | 12 | 一 | 糖醋仔排 | 仔排120g | 肉沫蒸蛋 | 肉沫20g鸡蛋50g | 青椒海带丝 | 青椒20g海带丝100g | 西红柿鸡蛋 | 西红柿15g鸡蛋10g | |
| 6 | 13 | 二 | 土豆牛肉 | 土豆40g牛肉100g | 雪菜肉片豆腐 | 雪菜30g肉片30g豆腐100g | 青椒土豆丝 | 青椒20g土豆丝100g | 冬瓜海带骨头 | 冬瓜20g海带5g骨头10g | |
| 6 | 14 | 三 | 红烧大排 | 大排120g | 红椒洋葱牛肉丝 | 红椒20g洋葱80g牛肉丝30g | 清炒花菜 | 花菜110g | 菜秧豆腐 | 菜秧15g豆腐10g | |
| 6 | 15 | 四 | 红烧鸡中翅 | 鸡中翅120g | 荷包蛋 | 荷包蛋80g | 荤油大白菜 | 大白菜150g | 丝瓜鸡蛋 | 丝瓜15g鸡蛋10g | |
| 6 | 16 | 五 | 红烧肉 | 净肉块80g五花肉块40g | 青椒虾仁鸡蛋 | 青椒40g虾仁30g鸡蛋60g | 鱼香茄子 | 茄子130g | 山药鸡 | 山药15g鸡5g | 只有初三学生用餐 |
| 6 | 17 | ||||||||||