竹山中学湖东路校区学生中餐（第10周）
发表日期:2023/4/7 11:05:11 作者:陈美玲 有943位读者读过
| 竹山湖东路学生中餐 | |||||||||||
| 师生营养午餐一周菜谱 （第10周） 2023年4月10日----2023年4月15日 | |||||||||||
| 2023年 | 星期 | 师生一周菜谱 | |||||||||
| 月 | 日 | 大荤 | 净菜量（克） | 小荤菜 | 净菜量（克） | 素菜 | 净菜量（克） | 汤 | 净菜量（克） | 备注 | |
| 4 | 10 | 一 | 红烧大排 | 大排120g | 西红柿鸡蛋 | 西红柿120g鸡蛋25g | 油渣青菜 | 油渣10g青菜130g | 丝瓜鸡蛋 | 丝瓜15g鸡蛋5g | |
| 4 | 11 | 二 | 红烧鸡腿 | 鸡腿100g | 雪菜豆腐肉片 | 雪菜40g豆腐80g肉片25g | 青椒土豆丝 | 青椒20g土豆丝110g | 西红柿猪肝 | 西红柿15g猪肝10g | |
| 4 | 12 | 三 | 榴榴菜烧肉圆 | 榴榴菜40g肉沫80g | 炒三丁 | 土豆丁80g鸡丁30g花生米20g | 糖醋藕 | 藕片120g | 萝卜丝鸡蛋 | 萝卜丝15g鸡蛋5g | |
| 4 | 13 | 四 | 土豆麻鸭块 | 土豆50g麻鸭块100g | 莴笋丝红椒肉片 | 莴笋丝100g红椒10g肉片25g | 香菇菜秧 | 香菇10g菜秧120g | 冬瓜排骨 | 冬瓜20g排骨10g | |
| 4 | 14 | 五 | 土豆牛肉 | 土豆50g牛肉100g | 糖醋荷包蛋 | 荷包蛋50g | 茄子青椒 | 茄子120g青椒20g | 菜秧豆腐 | 菜秧15g豆腐10g | |
| 4 | 15 | 六 | 杂烩 | 包心鱼丸60g香肠30g鹌鹑蛋40g木耳5g | 花菜肉片红椒 | 花菜100g肉片25g红椒10g | 醋溜绿豆芽 | 青椒15g绿豆芽120g | 茼蒿鸡蛋 | 茼蒿15g鸡蛋5g | |