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竹山中学湖东路校区学生(中餐)

发表日期:2022/12/9 11:13:05 作者:陈美玲 有906位读者读过

湖东路中学学生中餐
师生营养午餐一周菜谱       (第16周)                2022年12月12日----2022年12月17日
2022年星期师生一周菜谱
大荤净菜量(克)小荤菜净菜量(克)素菜净菜量(克)净菜量(克)备注
1212板栗仔鸡板栗40g仔鸡100g豆芽油果肉片豆芽80g油果20g肉片25g青椒土豆丝青椒20g土豆丝110g菜秧榨菜肉丝菜秧15g榨菜5g肉丝5g
1213红烧大排大排100g蚂蚁上树粉丝60g肉沫50g西红柿鸡蛋西红柿90g鸡蛋35g冬瓜海带冬瓜15g海带5g
1214红椒鸭腿块红椒10g鸭腿块140g木须肉青椒20g土豆丝60g鸡蛋20g肉丝20g红烧冬瓜冬瓜130g萝卜鸭翅萝卜15g鸭翅5g
1215手工狮子头狮子头100g莴笋丝鸡蛋莴笋丝100g鸡蛋30g豇豆茄子豇豆60g茄子70g西红柿鸡蛋西红柿15g鸡蛋5g
1216糖醋里脊糖醋里脊100g甜椒面筋丝肉丝甜椒15g面筋丝80g肉丝30g大白菜大白菜130g茼蒿鸡蛋茼蒿15g鸡蛋5g
1217土豆牛肉土豆50g牛肉100g肉沫蒸鸡蛋肉沫10g鸡蛋50g西红柿瓠子西红柿80g瓠子60g菜秧豆腐菜秧10g豆腐5g