竹山中学湖东路校区学生（晚餐）
发表日期:2022/9/23 9:45:58 作者:陈美玲 有840位读者读过
| 竹山中学湖东路校区学生（晚餐） | |||||||||||
| 师生营养午餐一周菜谱 （第5周） 2022年9月26日----2022年9月30日 | |||||||||||
| 2022年 | 星期 | 师生一周菜谱 | |||||||||
| 月 | 日 | 大荤 | 净菜量（克） | 小荤菜 | 净菜量（克） | 素菜 | 净菜量（克） | 汤 | 净菜量（克） | 备注 | |
| 9 | 26 | 一 | 素鸡排骨 | 素鸡30g 排骨130g | 西红柿鸡蛋 | 西红柿130g 鸡蛋30g | 红椒酸豇豆 | 红椒10g 酸豇豆120g | 菜秧豆腐 | 菜秧15g 豆腐10g | |
| 9 | 27 | 二 | 红椒红毛鸡 | 红毛鸡140g 红椒10g | 莴笋肉片 | 莴笋块120g 五花肉片30g | 青椒牛皮干 | 青椒100g 牛皮干40g | 包菜丝鸡蛋 | 包菜丝15g 鸡蛋10g | |
| 9 | 28 | 三 | 小油果五花肉块 | 小油果50g五花肉块100g | 青椒洋葱鸡蛋 | 青椒40g 洋葱70g 鸡蛋30g | 酸辣土豆丝 | 土豆丝140g | 萝卜丝鸡蛋 | 萝卜丝15g 鸡蛋10g | |
| 9 | 29 | 四 | 香酥鸡排 | 香酥鸡排100g | 肉汁萝卜 | 肉沫40g 萝卜110g | 青椒绿豆芽 | 青椒5g 绿豆芽130g | 黄瓜鸡蛋 | 黄瓜15g 鸡蛋10g | |
| 9 | 30 | 五 | 土豆牛楠 | 土豆50g 牛楠100g | 生瓜肉片胡萝卜片 | 生瓜100g 肉片30g 胡萝卜片10g | 小白菜油果 | 小白菜140g 油果10g | 平菇鸡蛋 | 平菇15g 鸡蛋10g | |